Massaの代表的な1週間の練習スケジュールです

月　　　　個人練習
火　　　　他チームと練習
水　　　　他チームと練習
木　　　　個人練習
金　　　　国立リハビリセンターで練習
（金曜日は、休養にあてることもある）
土　午前　ツインバスケ練習
午後　AXEでの練習

ときには他チームとの合同合宿などで遠征をすることもあり、また試合が入ると1週間休みなしというのも良くあるようです