Massaは、日々の練習でメンタルトレーニングをおこなっています。
Massaいわく「試合中の相手の動きを思いうかべ自分の動きをイメージしたり、試合中うまくいかなかったときに克服することをイメージしている。」とのことです。

メンタルトレーニングをすると、試合での動きにおおきな違いがでるそうです。
私もMassaをみならい、メンタルトレーニングをして、仕事を颯爽とこなしたいと思います！

今日の写真は、目をとじてメンタルトレーニングをしている写真…

ではなく、昨日の投稿でトマトを食べたあとの写真です。
Massaいわく「食べられるようになったけど、やっぱりトマトは好きではないです」とのことでした。