伸びるジャージ

羽賀選手の黒いジャージコレクションのうちのひとつ 「すごく伸びるからすごく着やすいんですよ」と 袖や裾を伸ばして見せているところを撮りました。

チューブラータイヤ

Massaのラグ車のタイヤは「チューブラータイヤ」をはいています チューブラータイヤ:いわゆるママチャリは外側のタイヤにチューブが閉じ込められているが、チューブラータイヤはタイヤのチューブがぬいこまれており、パンクしにく…

キャスターの調整

ウィルチェアーラグビーの練習を見学していたとき、何人かの選手のラグ車がずっとカタカタ鳴っていたので、 どこかネジが外れかけているんだろうか?と思っていたのですが、 後日、羽賀選手に聞いたところ、その音の原因は「前側のキャ…

仙台合宿の様子

先週末の合宿について、羽賀選手から追加の写真とコメントが届きました。 “久々仙台にラグビーしに行きました。 ところどころ桜満開な場所もあり、清々しい気分で良い練習になりました! ”

合同合宿へGo

週末に仙台で開催された TOHOKU STORMERS、北海道Big Dippers、AXE の合同合宿へ参加したMassaから、合宿へむかう道中の写真を入手しました 経由した福島では桜が咲いていたそうです で、その道中…

いつかはエビ反りハイジャンプ魔球を・・・

Massaは最近、ボールの飛距離をのばす練習を強化しているそうです 重いボールを買って投げる練習をしているとか またヒッティングの練習もしているそうです 「試合中でもとっさの状況で使えるようにしたい」と静かに燃えてました

ラグ車で転ぶコツ?

車転ぶことが茶飯事のウィルチェアーラグビーですが、転びかたのコツはなく「慣れ」だそうです 試合中にボールを持ったまま転ぶとファウルになるので、ボールを離すことを優先しつつもケガをしないように転ばなければなりません Mas…

黒服

Blogに掲載している写真が”いつも同じ”と思っていませんか? ときにノースリーブでワイルドに、定番を着こなしつつも重ね着を楽しんだりもしてますよ そもそも黒ばかりじゃないですし ということで、片…

Massaの一日の練習時間

Massaの標準的な練習時間ですが、一日中練習しまくっているのかと思ったら・・・ 「そんなことしません。無理をして体を痛めては元も子もないし、休養も大事な練習時間です」だそうです その日の練習内容によって短い日もあれば長…

算数が好き

算数、特に足し算が大好きで、こどものころは大量の計算ドリルをしていた、と聞いたので、計算問題を用意して、少し解いてもらいました。 難しめのものを、と思って3桁の足し算を選びましたが、確かにスラスラ解いていました! 算数は…

アスリートの食生活

痩せやすいMassaは食事にも気をつかってます 最近は栄養の先生に教えてもらった「炭水化物多め、脂少なめ、タンパク質そのまま!」を意識しています 炭水化物を多く食べるのは”カーボローディング”といって、体を動かすエネルギ…

ストレス解消法

いつも笑顔のMassaにストレス解消法を聞いてみました! 「普段からあまり詰め込み過ぎず、ストレスを溜め過ぎないようにしてます。ウィルチェアーラグビーのタックル自体がストレス解消になってると思います!」