今日は、11月29日です。 つまり、いいにくの日です。 すなわち、いい筋肉の日です。 筋肉特集は今回ラストなので、パンプアップされた本日のおすすめ筋肉をお披露目します。 今日の写真を見ていると「みんな、12月1日に俺の筋…

最近、羽賀選手は加圧トレーニングを始めたようです。 加圧どうでした？？との編集スタッフの質問に 「血流に作用する感じが実感としてありますね～。酸素を運ぶ能力とかに作用している感覚！ あとは、加圧トレーニングをやったあと、…

今週は、暑さも吹き飛ぶマッスルウィークでお届けしています。 3日目の今日は「マッスルの見える化」 題名だけ先に思いついてしまった。 筋肉の最前線にいる羽賀選手にプロテインの最新事情をリサーチ！ 「運動後のゴールデンタイム…

昨年度、好評だった記事をランキング形式で振り返ります。 第１位　6/2「応援幕を作りました」 羽賀選手を応援する幕を作った、という記事が人気No.1を獲得しました。 この幕を作成するにあたっては、これまでに撮りためた膨大…

毎年恒例（？）の筋肉書初めを行いました。 今年の目標をそのまま筋肉に書くという斬新なこの企画です。 照れる本人をなだめすかして、今回は背中に書いてしまいました。 今年の抱負は「筋肉を増量して、体重７２キロを目指す！」だそ…

火曜日から3日間限定で連載中の(3周年記念企画)編集員3人によるお気に入り投稿③です。 最終日の本日は、2016年4月28日の投稿「忍耐トレーニング　動画」をご紹介します。 Massaの動画の中でもこちらは、特に臨場感あ…

9月25日～26日に公開しました「ラインスタンプ風スタンプ」ですが、その中の1枚に対し、あるローポインターの方からクレームが入ったそうです 9月25日投稿 　9月26日投稿 その問題の画像は「仕事終わりません（笑）」です…